16. Frauen-Gesundheitsenquete „Gesundheit für SIE“

Unter dem Titel "Gesundheit für Sie" gelingt es den Gesundheitspartnern in Niederösterreich bereits seit 15 Jahren Frauen für gesundheitliche Themen zu sensibilisieren. Jahr für Jahr behandelt die Enquete ein spezielles Thema und beleuchtet dieses unter unterschiedlichen Blickwinkeln.

Termin:

9. - 10. November 2018

Heuriges Thema:

„Gesunde Beine - starker Auftritt?“

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FREITAG, 9. NOVEMBER 2018

14:00 Uhr	Einlass
15:00 Uhr	Mentale Orthopädie® für gute Standfestigkeit und einen starken Auftritt (Vortrag) Mag. Monika Herbstrith-Lappe, High Performance Coach
17:00 Uhr	Eröffnung und Begrüßung Dr. Martina Amler, Direktorin der NÖ Gebietskrankenkasse
im Anschluss	Auf gesunden Beinen durchs Leben - von Geburt an bis ins hohe Alter (Vortrag) Univ.-Prof. Dr. Hans-Jörg Trnka, Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie, Fusszentrum Wien
im Anschluss	Podiumsdiskussion Mag. Monika Herbstrith-Lappe (High Performance Coach) DMTF Gerda Schilcher (Vizepräsidentin der Arbeiterkammer Niederösterreich) Univ.-Prof. Dr. Hans-Jörg Trnka (Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie, Fusszentrum Wien) Mag. pharm. Ulrike Zöchling (Apothekerin)
Moderation:	Inge Winder, BA (ORF NÖ)

SAMSTAG, 10. NOVEMBER 2018

09:00 Uhr	Einlass
11:00 Uhr	Der Fuß und sein Mensch - gemeinsam schmerzfrei (Vortrag) Gabriele Kanduth, Fußpflege-Spezialistin für Problemfüße und Akutschmerzen
12:00 Uhr	Schaukochen "Kraftessenzen für den Alltag" Mag. Annemarie Penzenauer-Griessler, Dipl. Ernährungsberaterin
13:00 Uhr	Auf gesunden Füßen groß werden - die Entwicklung des kindlichen Fußes (Vortrag) OÄ Dr. Karin Riedl, Fachärztin für Orthopädie und orthopädische Chirurgie
14:00 Uhr	Tipps und Tricks zur Gesunderhaltung der Beine (Vortrag) OA Dr. Anton Palmeshofer, Facharzt für Innere Medizin
15:00 Uhr	Schwere Beine, nein danke! Venenbeschwerden vorbeugen und lindern mit Heilpflanzen sowie wertvollen Tipps aus der Apotheke! (Vortrag) Mag. pharm. Yvonne Heckl, Apothekerin
16:00 Uhr	Jobfitte Beine - Füße, das am meisten genutzte "Verkehrsmittel" (Vortrag) Gabriele Schiener, Arbeiterkammer Niederösterreich
18:00 Uhr	Kabarett mit Claudia Sadlo Kabarett (Einlass nur mit Zählkarte)*
EINTRITT FREI!
	*Zählkarten sind während der "Gesundheit für Sie" an beiden Tagen erhältlich - so lange der Vorrat reicht! Maximal 4 Karten pro Person.

Spezielle Angebote zur Bein- und Fußgesundheit

Fußanalyse und Fußberatung
Fußpflege, Beratung zu Fuß- und Nagelproblemen, Fußpflegeprodukte
Fußpflege-Schmerzambulanz
Massagen zum Testen (Fußreflexzonen, Lymphdrainage, Faszien, Akupressur)
Praktische Übungen zur Bein- und Fußgesundheit
Gleichgewichts-, Koordinations- und Krafttraining
Physiotherapeutische Beratung
Podologische Analyse
Venenfunktions- und Muskelspannungsmessung

Highlight

Venenultraschall-Untersuchung
Dr. Niklas Spitzer & Dr. Thomas Starkl (Gefäßchirurgen und Venenspezialisten)

Hinweis: Begrenzte Plätze!

Gesundheitsstraße

Beratung zum Rauchstopp und Smokerlyzertest; Rauchfrei Telefon
Blutabnahme bis 16:30 Uhr - Messung der Blutwerte: Glucose (Blutzucker), Cholesterin, HDL-Cholesterin, Kreatinin (Niere), Gamma-GT (Leber); NÖGKK
Blutdruckmessung; ÖGB, Rotes Kreuz
Gynäkologische Beratung; NÖGKK
Hautschutz und Hautanalyse; AUVA
Hörtest; Optiker Höfer
Lungenfunktionsmessung; NÖGKK
Mundvideokamera und zahnärztliche Beratung; NÖGKK
Psychologische Beratung, Burnout-Screening und Biofeedback-Erholungsmessung; Dr. Schmid & Dr. Schmid, Praxis für Psychologie und Medizin
Sehtest; Forster United Optics und Optiker Höfer
Ultraschall-Untersuchung der Halsschlagader (Carotismessung) und Messung der Stressbelastung des Herzens; BVA

Info- und Aktivstände

Arbeiterkammer NÖ
Aus- und Weiterbildungsangebote
Bandagisten
Bewegung und Entspannung (Fitness-Checks, Schnuppermassagen, Shiatsu, Kneipp-Anwendungen u.v.m.)
Coaching - Work-Life-Balance, Lebens- und Sozialberatung
Diabetesberatung
Ernährungsberatung und Ernährungsquiz
FH St. Pölten - Studienrichtung Physiotherapie und Diätologie
Frauenprojekt (Fairwurzelt)
Gedächtnistraining
Hilfsorganisationen (Rotes Kreuz, Caritas, NÖ Hilfswerk, Volkshilfe)
Infos zu Gesundheitsaufenthalten
Kinderbetreuungsangebote
Kunsttherapie
NÖ Apothekerkammer
NÖ Landesverband für Psychotherapie (NÖLP)
Ombudsstelle der NÖGKK
Österreichischer Gewerkschaftsbund (ÖGB)
Österreichisches Brustkrebsfrüherkennungsprogramm
ÖZIV - Interessenvertretung für Menschen mit Behinderungen
Schmerzbehandlung, Schmerztherapie
Schönheit und Beauty (Make-up-Beratung, Sugaring, Farb-, Stil- und Imageberatung, Naturkosmetik)
Selbsthilfegruppen
Sozialversicherungsträger (AUVA, BVA, NÖGKK, PVA, SVB, VAEB)
Wiener Städtische Versicherung
Wirtschaftskammer NÖ
Verkostung von diversen Produkten
Zertifizierung Handy-Signatur - amtlicher Lichtbildausweis und Handy erforderlich (NÖGKK)

Gratis Kinderbetrreuung durch das AMS

Workshops zum Mitmachen

Die Workshops finden im Workshopraum im EG statt.
(bequeme Kleidung empfohlen)

FREITAG, 9. NOVEMBER 2018

14:30 Uhr

Standfest im Alltag - Wie stabil stehen Sie im Leben?

(Körperwahrnehmung, Gleichgewicht & Kräftigung)

FH St. Pölten - Studiengang Physiotherapie

15:30 Uhr

Straffe Beine durch Faszientraining

Dipl. Sportlehrer Helmut Brunner-Plosky, IMSB Consult GmbH

16:30 Uhr

Entspannung für Körper, Geist & Seele

Mag. Susanne Krinninger-Lindl, Klinische und Gesundheitspsychologin, NÖGKK

SAMSTAG, 10. NOVEMBER 2018

09:30 Uhr	Fit in den Tag Claudia Zimmel, Physiotherapeutin, Lebens.Med Zentrum St. Pölten
10:30 und 16:30 Uhr	Straffe Beine durch Faszientraining Dipl. Sportlehrer Helmut Brunner-Plosky, IMSB Consult GmbH
11:30 und 15:30 Uhr	Standfest im Alltag - Wie stabil stehen Sie im Leben? (Körperwahrnehmung, Gleichgewicht & Kräftigung) FH St. Pölten - Studiengang Physiotherapie
13:30 Uhr	Fitte Füße dank Fußgymnastik Claudia Zimmel, Physiotherapeutin, Lebens.Med Zentrum St. Pölten
14:30 Uhr	Entspannung für Körper, Geist & Seele Mag. Susanne Krinninger-Lindl, Klinische und Gesundheitspsychologin, NÖGKK